Rakyatmerdeka.co – Terlebih dulu, beberapa peneliti kesehatan menyebutkan kalau diabetes yaitu penyakit yang di turunkan atau penyakit keturunan. Tetapi sekarang ini kenyataannya ada demikian banyak aspek sebagai penyebabnya timbulnya diabetes. Serta pola hidup yg tidak sehat seperti stres, mengkonsumsi alkohol terlalu berlebih, sampai jarangnya lakukan berolahraga yaitu penyebabnya intinya…
Diluar itu, menurut riset yang ditulis dari boldsky.com diketemukan kalau tidur siang yang dikerjakan terlalu berlebih nyatanya dapat juga tingkatkan resiko untuk terserang diabetes lho…
Biasanya, beberapa orang yang mengeluh kalau mereka terasa gampang capek saat tidur siang kian lebih 1-2 jam. Asumsinya, saat seorang kerap tidur siang jadi mereka tak dapat tidur dengan pulas pada malam hari. Tak tahu itu lantaran insomnia, sleep apnea, atau masalah tidur yang lain. Serta saat seorang tak dapat tidur dengan layak pada malam harinya, jadi badan bakal melepas hormon stres atau yang dimaksud dengan hormon kortisol, ” jelas riset ini…
Lantas waktu pada badan nampak lonjakan produksi hormon kortisol, jadi berlangsung juga penambahan desakan darah serta lonjakan gula darah. Hingga tersebut sebagai sebab mengapa tidur siang dapat dihubungkan dengan diabetes…”
